💻 내 PC가 느려지는 이유, 알고 보니 이 앱들 때문?!

 

 

 

 

최근 컴퓨터가 느려졌다고 느끼는 사용자들은 대부분 하드웨어 성능보다는 소프트웨어 문제에 원인이 있다는 사실을 간과합니다. 특히 눈에 띄지 않게 실행되는 백그라운드 앱과 사용자의 동의 없이 설치되는 악성코드는 시스템 자원을 지속적으로 소모하며, 전체적인 PC 속도 저하를 유발합니다. 이 글은 사용자가 이런 문제를 스스로 파악하고, 정확히 어떤 프로세스가 원인인지 진단할 수 있도록 돕습니다. 별도의 고급 지식 없이도 따라 할 수 있는 실용적인 점검 및 해결 방법을 소개하므로, 누구나 자신의 컴퓨터 성능을 회복하는 데 도움을 받을 수 있습니다.

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글 목차

1. 컴퓨터가 느려지는 증상과 일반적인 오해
2. 진짜 원인 ①: 백그라운드 앱의 과도한 실행
3. 진짜 원인 ②: 악성코드 및 원치 않는 프로그램
4. 백그라운드 앱 점검 및 비활성화 방법
5. 악성코드 탐지 및 제거하는 실질적 방법
6. 시스템 성능 유지하기 위한 팁
7. 마무리 요약 및 주의할 점

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컴퓨터가 느려지는 증상과 일반적인 오해

컴퓨터 속도가 느려질 때 많은 사용자가 가장 먼저 의심하는 것은 하드웨어 노후화입니다. 하지만 실제로는 소프트웨어적인 문제가 더 빈번한 원인입니다. 특히 윈도우 기반 PC에서는 백그라운드에서 실행되는 수많은 앱이나 서비스, 의도치 않게 설치된 악성 프로그램들이 CPU와 메모리를 점유해 성능 저하를 유발합니다.

단순히 ‘컴퓨터가 오래돼서 느려진 것’이라는 고정관념은 문제 해결을 어렵게 만들 수 있습니다. 느려짐의 원인은 대부분 내부 자원 낭비에 있기 때문에, 이를 먼저 점검하는 것이 핵심입니다.

 

진짜 원인 ①: 백그라운드 앱의 과도한 실행

PC를 켤 때마다 자동으로 실행되는 프로그램들이 쌓이면, 부팅 속도는 물론 전체적인 시스템 속도도 떨어지게 됩니다. 특히 자동 시작 설정이 된 메신저, 클라우드 서비스, 업데이터, 보조 유틸리티 등은 사용하지 않아도 항상 메모리를 점유하고 있습니다.

이런 앱들은 작업 관리자에서 확인 가능하며, 대부분 사용자가 직접 설정을 변경해 시작 프로그램을 줄이거나 비활성화할 수 있습니다. 불필요한 백그라운드 앱을 줄이면 그 즉시 체감 속도가 빨라지는 경우가 많습니다.

 

진짜 원인 ②: 악성코드 및 원치 않는 프로그램

느려짐의 또 다른 핵심 원인은 바로 악성코드 및 애드웨어입니다. 이들은 사용자 모르게 설치되어 인터넷 브라우저를 느리게 만들거나, 백그라운드에서 데이터를 수집하면서 자원을 소모합니다. 특히 무료 프로그램 설치 시 함께 딸려오는 번들 프로그램이 대표적입니다.

정기적인 악성코드 스캔을 하지 않거나, 신뢰할 수 없는 웹사이트에서 파일을 내려받는 경우 감염 가능성이 더욱 높아집니다.

 

백그라운드 앱 점검 및 비활성화 방법

1. 작업 관리자 실행
   Ctrl + Shift + Esc 키를 눌러 작업 관리자를 실행한 뒤, ‘시작프로그램’ 탭을 확인합니다.
2. 불필요한 항목 비활성화
   사용하지 않거나 자주 실행하지 않는 앱은 마우스 우클릭 후 '사용 안 함'으로 설정합니다.
3. 윈도우 설정 메뉴 활용
   설정 > 앱 > 시작 프로그램에서도 동일하게 관리할 수 있으며, 이곳에서 사용률까지 확인 가능합니다.
4. 제어판 또는 앱 설정에서 제거
   불필요한 앱은 아예 삭제하는 것이 더욱 효과적입니다.

 

악성코드 탐지 및 제거하는 실질적 방법

1. Windows Defender 실행
   기본 제공되는 보안 프로그램으로 정밀 검사를 실시합니다.
2. 전문 백신 프로그램 사용
   무료로 사용할 수 있는 Malwarebytes, Bitdefender Free 등으로 추가 스캔을 진행합니다.
3. 의심스러운 프로세스 확인
   작업 관리자에서 ‘CPU 또는 디스크 사용량이 비정상적으로 높은 항목’을 찾아보세요.
4. 부팅 시 안전 모드에서 검사
   안전 모드 상태로 부팅한 후 바이러스 검사를 실행하면 일부 숨겨진 악성코드도 탐지됩니다.

 

시스템 성능 유지하기 위한 팁

• 정기적인 디스크 정리 및 드라이버 업데이트
• 웹브라우저 확장 프로그램 최소화
• 불필요한 자동 업데이트 기능 비활성화
• SSD와 RAM 업그레이드 고려

 

마무리 요약 및 주의할 점

PC 성능 저하의 원인을 무조건 하드웨어로 단정하기보다는, 백그라운드 앱 정리와 악성코드 점검을 먼저 시도해야 합니다.
정기적인 시스템 점검만으로도 속도 저하를 예방할 수 있으며, 특별한 기술 없이도 누구나 직접 개선할 수 있습니다.

 

핵심 내용 요약 표

구분	주요 원인 설명
백그라운드 앱	자동 시작 앱 과다, 리소스 과다 점유 → 작업 관리자에서 비활성화 가능
악성코드 문제	애드웨어, 스파이웨어 등 은밀한 자원 점유 → 백신 및 수동 점검 필요

해결 방법	실천 방법 설명
작업 관리자 사용	시작 프로그램 관리, 리소스 사용 앱 식별 및 종료
보안 프로그램 활용	Windows Defender 및 추가 백신으로 스캔 및 정기적 점검